39问医生

腹泻严重吃什么食物好

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腹泻严重一般吃小米粥、面条、苹果等食物比较好。

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物、蛋白质等营养物质，可以为身体提供能量，并且易于消化，可以起到缓解腹泻的作用。

2、面条

面条中含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，并且容易消化，可以起到缓解腹泻的作用。

3、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以起到辅助止泻的作用。

除此之外，还可以吃橙子、白菜等食物，但食物无法代替药物治疗疾病，如果腹泻症状严重，建议及时就医，明确诊断，对症治疗。

2021-08-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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