小孩乳果糖一般不能长期服用，长期服用可能会产生依赖性，还会导致肠道菌群失调，如果有便秘的情况，需要及时到医院就诊。
乳果糖属于一种双糖，摄入到人体之后，可以在小肠中被部分分解，然后通过渗透作用被肠道吸收，能够使大便变得通畅，从而起到润肠通便的作用。但是乳果糖中含有一定的有机酸，如果长期摄入，可能会对胃肠道产生刺激，从而出现腹痛、腹泻的情况。另外，乳果糖中还含有大量的糖分，如果长期摄入过多，可能会导致体内的菌群失调，从而使胃肠道功能紊乱，引起便秘的情况。因此，小孩在服用乳果糖时，需要严格遵医嘱，不可私自服用，避免引起不良反应。
如果出现便秘的情况，可以通过饮食调整的方法进行改善，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的情况。另外，还要多喝水，也有助于缓解便秘的情况。如果便秘比较严重，也可以在医生的指导下服用小儿七珍丸、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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