1.多喝水
患者可适当增加饮水量,使每日尿量保持在2000ml以上。促进细菌排出,缓解不适症状。
2.温水浴
患者可在医生指导下使用40℃左右的温水洗澡,每次洗15-30分钟。温水浴有助于扩张血管、促进血液循环,从而起到辅助排尿的作用。
3.腹部按摩
患者可以用双手顺时针方向对下腹膀胱区进行环形按摩,也可用双手拇指按压两侧腹股沟处,然后由上而下推压至耻骨联合处。上述操作能够刺激膀胱平滑肌收缩,进而促使尿液排出。
此外,患者应避免摄入酒精及辛辣食物,以免刺激膀胱,加重尿路感染的症状。若症状持续不改善或者伴有其他严重症状,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。