嘴上起白泡可以考虑使用口腔黏膜保护剂、局部外用药膏、维生素B族补充、中药外敷等方法进行治疗。若症状持续不缓解或加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.口腔黏膜保护剂
选用含有甘草、黄连等成分的口腔贴片或喷雾剂，按说明书指示频次涂抹于患处。这些成分具有抗炎、止痛作用，能缓解白色水疱引起的不适感。适合轻度至中度的口腔黏膜损伤。
2.局部外用药膏
可使用含曲安奈德、利多卡因等药物的软膏，每日一次薄涂于受损区域。此类药膏具有消炎、镇痛效果，有助于促进水疱愈合。适用于轻微至中度口腔黏膜炎症伴有小面积糜烂者。
3.维生素B族补充
通过口服维生素B复合制剂或单独的B族维生素来提高体内水平。B族维生素对皮肤健康至关重要，可促进伤口愈合及细胞再生；对于改善相关问题有益。但须注意可能出现的副作用如神经系统紊乱。
4.中药外敷
选取适量金银花、蒲公英等中药材煎煮后过滤取汁液，待凉后外用。传统中医认为此法可清热解毒、消肿止痛；适用于口疮所致之小水泡。使用时需考虑个体差异及可能发生的不良反应。
在处理口腔水泡期间，应避免食用辛辣、硬质食物，以免摩擦水泡引起疼痛加剧。建议增加口腔卫生频率，减少细菌感染机会，有利于水泡的恢复。
1.口腔黏膜保护剂
选用含有甘草、黄连等成分的口腔贴片或喷雾剂，按说明书指示频次涂抹于患处。这些成分具有抗炎、止痛作用，能缓解白色水疱引起的不适感。适合轻度至中度的口腔黏膜损伤。
2.局部外用药膏
可使用含曲安奈德、利多卡因等药物的软膏，每日一次薄涂于受损区域。此类药膏具有消炎、镇痛效果，有助于促进水疱愈合。适用于轻微至中度口腔黏膜炎症伴有小面积糜烂者。
3.维生素B族补充
通过口服维生素B复合制剂或单独的B族维生素来提高体内水平。B族维生素对皮肤健康至关重要，可促进伤口愈合及细胞再生；对于改善相关问题有益。但须注意可能出现的副作用如神经系统紊乱。
4.中药外敷
选取适量金银花、蒲公英等中药材煎煮后过滤取汁液，待凉后外用。传统中医认为此法可清热解毒、消肿止痛；适用于口疮所致之小水泡。使用时需考虑个体差异及可能发生的不良反应。
在处理口腔水泡期间，应避免食用辛辣、硬质食物，以免摩擦水泡引起疼痛加剧。建议增加口腔卫生频率，减少细菌感染机会，有利于水泡的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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