高血压病人鼻出血止不住多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是情绪激动、鼻炎、鼻窦炎、脑出血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
若是日常生活中经常吸烟酗酒，可能会导致体内血压升高，会使鼻腔黏膜血管扩张，从而出现鼻腔出血、疼痛等不适症状。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、情绪激动
若是患者情绪过于激动，可能会使体内血压升高，从而出现鼻腔出血、头晕、乏力等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪激动进行缓解，也可以通过冰袋冷敷的方式进行改善。
3、鼻炎
如果高血压病人不注意鼻腔卫生，可能会导致细菌入侵诱发鼻炎，会出现鼻痒、鼻塞、鼻腔分泌物增多等症状，随着病情发展，会出现鼻腔黏膜糜烂、鼻腔出血等情况。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行改善，还要注意鼻腔清洁卫生，避免用手抠鼻子。
4、鼻窦炎
鼻窦炎是鼻窦黏膜炎症性疾病的总称，大多是由于细菌、真菌感染所引起，主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状，部分患者可出现鼻腔出血止不住的情况。患者可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、脑出血
脑出血是指原发性非外伤性的脑实质内出血，大多是由高血压合并小动脉硬化的血管破裂引起，主要表现为头晕、肢体无力、面色苍白等症状，部分患者可出现鼻腔出血止不住的情况。建议患者保持情绪稳定，避免情绪激动，可在医生指导下使用甘露醇、等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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