得了湿疹，可以考虑生活方式调整、皮肤外用药膏、口服抗组胺药、激素类药膏、中药外敷等治疗方法。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
患者应保持皮肤干燥清洁，穿着宽松透气的衣物，避免接触已知过敏原。通过减少刺激源来缓解湿疹的症状，进而促进病情恢复。
2.皮肤外用药膏
患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物局部涂抹。上述药物能够起到抗炎作用，从而减轻瘙痒及炎症反应，改善不适症状。
3.口服抗组胺药
若湿疹伴随严重瘙痒，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物止痒。这类药物能阻断组织胺受体，降低肥大细胞释放组织胺，从而抑制瘙痒感。
4.激素类药膏
患者可按医嘱用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等含有激素成分的药膏进行局部涂抹。此类药膏具有抗炎效果，有助于控制局部免疫反应，缓解湿疹引起的红肿、渗出等症状。
5.中药外敷
湿疹患者还可配合中医针灸、拔罐等方式辅助调理。上述方法能够调节机体气血阴阳平衡，有利于祛风止痒，对于湿疹也有一定的治疗效果。
除以上提及的措施外，患者还应注意均衡饮食，避免摄入可能引起过敏的食物如虾蟹等海鲜。同时，建议定期复诊，以便及时调整治疗方案，监测病情变化。
1.生活方式调整
患者应保持皮肤干燥清洁，穿着宽松透气的衣物，避免接触已知过敏原。通过减少刺激源来缓解湿疹的症状，进而促进病情恢复。
2.皮肤外用药膏
患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物局部涂抹。上述药物能够起到抗炎作用，从而减轻瘙痒及炎症反应，改善不适症状。
3.口服抗组胺药
若湿疹伴随严重瘙痒，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物止痒。这类药物能阻断组织胺受体，降低肥大细胞释放组织胺，从而抑制瘙痒感。
4.激素类药膏
患者可按医嘱用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等含有激素成分的药膏进行局部涂抹。此类药膏具有抗炎效果，有助于控制局部免疫反应，缓解湿疹引起的红肿、渗出等症状。
5.中药外敷
湿疹患者还可配合中医针灸、拔罐等方式辅助调理。上述方法能够调节机体气血阴阳平衡，有利于祛风止痒，对于湿疹也有一定的治疗效果。
除以上提及的措施外，患者还应注意均衡饮食，避免摄入可能引起过敏的食物如虾蟹等海鲜。同时，建议定期复诊，以便及时调整治疗方案，监测病情变化。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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