转氨酶高一直降不下可以尝试饮食调整、药物保肝治疗、抗病毒治疗等方法来改善，必要时也可以遵医嘱使用。如果症状持续不缓解，建议进行肝脏超声波检查或肝脏活检以确定具体原因。
1.饮食调整
通过减少摄入脂肪、酒精及含糖高的食物，增加蛋白质和维生素含量较高的食品来实现。优化饮食结构有助于改善肝脏功能，减轻转氨酶升高的现象。
2.药物保肝治疗
选择适宜的保肝药物如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等按说明书指导使用。这些药品能够稳定肝细胞膜结构、促进胆汁分泌以及增强机体免疫力从而降低转氨酶水平。
3.抗病毒治疗
针对特定病因性肝炎如乙肝、丙肝等，在医生指导下选用相应抗病毒药物进行规范周期服用。目标是清除病原体，控制病情活动度，长期管理可显著降低因持续感染导致的肝损害风险。
4.肝脏超声波检查
接受医师操作下完成非侵入式诊断工具评估肝脏形态学改变情况。高频声波成像技术能清晰显示肝脏内部结构差异，并辅助判断是否存在脂肪变性等问题引起的转氨酶偏高现象。
5.肝脏活检
在局部麻醉下取出一小块组织样本送至实验室分析是否存在炎症、纤维化等情况。活检结果可以直接反映肝脏内部病理变化状态，对于制定精准治疗方案至关重要。
患者应避免饮酒，以免加重肝脏负担，影响转氨酶恢复正常。定期复查肝功能，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
1.饮食调整
通过减少摄入脂肪、酒精及含糖高的食物，增加蛋白质和维生素含量较高的食品来实现。优化饮食结构有助于改善肝脏功能，减轻转氨酶升高的现象。
2.药物保肝治疗
选择适宜的保肝药物如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等按说明书指导使用。这些药品能够稳定肝细胞膜结构、促进胆汁分泌以及增强机体免疫力从而降低转氨酶水平。
3.抗病毒治疗
针对特定病因性肝炎如乙肝、丙肝等，在医生指导下选用相应抗病毒药物进行规范周期服用。目标是清除病原体，控制病情活动度，长期管理可显著降低因持续感染导致的肝损害风险。
4.肝脏超声波检查
接受医师操作下完成非侵入式诊断工具评估肝脏形态学改变情况。高频声波成像技术能清晰显示肝脏内部结构差异，并辅助判断是否存在脂肪变性等问题引起的转氨酶偏高现象。
5.肝脏活检
在局部麻醉下取出一小块组织样本送至实验室分析是否存在炎症、纤维化等情况。活检结果可以直接反映肝脏内部病理变化状态，对于制定精准治疗方案至关重要。
患者应避免饮酒，以免加重肝脏负担，影响转氨酶恢复正常。定期复查肝功能，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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