排卵检测的最佳时间是在月经周期的第10天左右，可以通过排卵试纸检测或者B超检查的方式进行判断。
排卵试纸检测通常可以检测女性的排卵时间，一般可以在月经周期的第10天左右开始检测。如果排卵试纸检测结果为阳性，则表示女性将在24-48小时内排卵。如果排卵试纸检测结果为阴性，则表示女性可能未排卵。B超检查通常可以更直观地观察卵泡的发育情况，一般可以在月经周期的第12天开始监测，可以观察卵泡的生长发育情况，也可以判断出卵泡是否破裂。
在日常生活中，建议女性保持良好的心态，避免过度紧张，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物。如果出现了身体不适的症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
去氧孕烯炔雌醇片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
舒肝解郁胶囊
