针灸治疗腰椎间盘突出可能对某些患者有效，但具体效果因个体差异而异。
针灸是中医传统疗法之一，通过在特定穴位刺入针灸针刺激身体来缓解疼痛和促进血液循环。腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，由于椎间盘退行性变导致其纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，压迫相邻脊神经根引起的一系列症状和体征。针灸可以放松紧张的肌肉、减轻局部水肿以及阻断异常神经冲动的传播路径，从而达到止痛的目的。此外还可以促进血液循环，改善局部供血不足的情况，有利于炎症消退和损伤修复。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或久站，以减少腰部负担。例如，在工作期间适当进行站立-坐下动作转换，每小时休息5分钟，可预防职业病的发生。
针灸是中医传统疗法之一，通过在特定穴位刺入针灸针刺激身体来缓解疼痛和促进血液循环。腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，由于椎间盘退行性变导致其纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，压迫相邻脊神经根引起的一系列症状和体征。针灸可以放松紧张的肌肉、减轻局部水肿以及阻断异常神经冲动的传播路径，从而达到止痛的目的。此外还可以促进血液循环，改善局部供血不足的情况，有利于炎症消退和损伤修复。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或久站，以减少腰部负担。例如，在工作期间适当进行站立-坐下动作转换，每小时休息5分钟，可预防职业病的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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