同房后第二天感觉很困很累可能是睡眠不足、肾虚、气血不足等原因引起的。
1、睡眠不足
同房时会消耗大量的体力，如果同房时间过长，可能会导致睡眠不足，出现上述症状。建议同房后多休息，保证足够的睡眠，有助于缓解症状。
2、肾虚
如果同房次数过多，可能会损伤肾气，引起肾虚，出现上述症状。建议遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
3、气血不足
长期熬夜、饮食不规律，可能会导致气血不足，出现上述症状。建议遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物治疗。
除此之外，还可能是肝郁气滞、肝火旺等原因引起的，建议及时就医治疗。
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