吃牛奶、猪心、小麦、龙眼能安神 。晚上睡觉之前患者可以喝一杯牛奶可以改善失眠的症状使人睡得安稳。猪心可以安神定悸养血补血猪心还含有多种维生素加强心肌营养。小麦可以养心气益心神适合患者精神衰弱神志不宁，龙眼肉可以补血安神，益脑力。缓解健忘增强记忆力对患者有很大好处。
39问医生
自闭症儿童吃什么食物能安神l
宋凌云
儿科
副主任医师
鹤岗市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2021-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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