目前治抑郁症主要靠药物、心理和物理治疗,常需组合使用。药物以调节情绪相关神经递质为主,起效通常需两到四周;心理治疗如认知行为疗法能帮助调整消极思维;物理治疗包括经颅磁刺激等,多用于辅助。具体方案因人而异,需医生评估后制定。治疗期间保持规律作息和适度运动有助恢复,切勿自行停药,出现不适及时沟通调整。

目前治抑郁症主要靠药物、心理和物理治疗,常需组合使用。药物以调节情绪相关神经递质为主,起效通常需两到四周;心理治疗如认知行为疗法能帮助调整消极思维;物理治疗包括经颅磁刺激等,多用于辅助。具体方案因人而异,需医生评估后制定。治疗期间保持规律作息和适度运动有助恢复,切勿自行停药,出现不适及时沟通调整。