轻度脊椎骨质增生无法彻底根治，但可以通过保守治疗控制病情发展。
脊椎骨质增生与脊椎老化有关，是机体为适应退行性变而出现的一种代偿性改变，因此很难被彻底根除。但是通过药物治疗和康复训练等方式，可以减缓病情进展，提高生活质量。
针对脊椎骨质增生的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药等。物理疗法如热敷或针灸可缓解局部肌肉紧张，减轻疼痛；而非甾体抗炎药则能抑制前列腺素合成，达到止痛效果。
患者应定期复查以监测病情变化，同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。
脊椎骨质增生与脊椎老化有关，是机体为适应退行性变而出现的一种代偿性改变，因此很难被彻底根除。但是通过药物治疗和康复训练等方式，可以减缓病情进展，提高生活质量。
针对脊椎骨质增生的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药等。物理疗法如热敷或针灸可缓解局部肌肉紧张，减轻疼痛；而非甾体抗炎药则能抑制前列腺素合成，达到止痛效果。
患者应定期复查以监测病情变化，同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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