吃中药期间感冒了，可以通过适当运动、合理饮食、规律作息、注意保暖、药物治疗等方式来改善。
1、适当运动
如果患者在服用中药期间不注意身体的护理，可能会出现感冒的情况。此时患者需要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以增强自身的免疫力，对治疗疾病有一定的帮助作用。
2、合理饮食
患者还要合理饮食，尽量多吃清淡易消化的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以辅助改善感冒的症状。
3、规律作息
如果患者在平时经常熬夜，可能会使身体的免疫力有所下降，从而使疾病进一步加重，不利于疾病的恢复。建议患者保持规律作息习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
4、注意保暖
在服用中药期间，患者还需要注意身体的保暖，根据天气变化及时增减衣物，以免加重感冒的症状。
5、药物治疗
如果患者的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗，从而起到解表散寒的作用。如果伴有咳嗽的症状，也可以遵医嘱配合使用复方甘草片、氢溴酸右美沙芬颗粒等药物进行治疗。
如果患者的症状比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗，从而达到改善疾病的效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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