乳腺增生按摩有一定的作用。
乳腺增生与体内雌激素水平失衡有关，按摩能够促进局部血液循环，从而减轻乳房胀痛等症状。但是，对于严重的乳腺增生或者疑似恶变者，则不建议自行在家按摩，以免加重病情或延误治疗时机。
针对乳腺增生的按摩需由专业人士指导，并应避免在月经期间进行。因为此时乳房较为敏感且处于生理期状态，若盲目操作可能会导致不良后果发生。
乳腺增生患者日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，同时还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，减少高脂食物摄入。
乳腺增生与体内雌激素水平失衡有关，按摩能够促进局部血液循环，从而减轻乳房胀痛等症状。但是，对于严重的乳腺增生或者疑似恶变者，则不建议自行在家按摩，以免加重病情或延误治疗时机。
针对乳腺增生的按摩需由专业人士指导，并应避免在月经期间进行。因为此时乳房较为敏感且处于生理期状态，若盲目操作可能会导致不良后果发生。
乳腺增生患者日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，同时还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，减少高脂食物摄入。
首都医科大学附属北京儿童医院
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