膝关节疼痛肿胀可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护器具、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的膝关节疼痛肿胀，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够使局部血管收缩，从而起到止血的作用，还具有一定的镇痛效果，进而缓解不适症状。
2.非甾体抗炎药
如果患者存在类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病，出现膝关节疼痛肿胀的症状时，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而发挥解热、镇痛及抗炎作用。
3.关节腔注射
对于患有滑膜炎的患者而言，通常需要由专业医师操作，在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入到患者的膝关节内。此方法旨在减少炎症反应并提供润滑剂以减轻关节活动时的摩擦和压力；此外还可以促进软骨修复和再生。
4.关节保护器具
当患者因运动损伤导致膝关节疼痛肿胀时，可以通过穿戴关节保护器具如护膝来辅助治疗。护膝能够给予膝关节稳定性和支撑力，并减少外部冲击对膝关节造成的二次伤害；同时还有助于改善血液循环，加速软组织恢复。
5.关节镜手术
对于因半月板撕裂引起的膝关节疼痛肿胀，可通过关节镜微创手术进行治疗。该手术利用小型摄像装置和技术工具经皮进入关节内部进行检查和治疗；其优点是创伤小、恢复快且并发症发生率低。
日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的膝关节疼痛肿胀，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够使局部血管收缩，从而起到止血的作用，还具有一定的镇痛效果，进而缓解不适症状。
2.非甾体抗炎药
如果患者存在类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病，出现膝关节疼痛肿胀的症状时，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而发挥解热、镇痛及抗炎作用。
3.关节腔注射
对于患有滑膜炎的患者而言，通常需要由专业医师操作，在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入到患者的膝关节内。此方法旨在减少炎症反应并提供润滑剂以减轻关节活动时的摩擦和压力；此外还可以促进软骨修复和再生。
4.关节保护器具
当患者因运动损伤导致膝关节疼痛肿胀时，可以通过穿戴关节保护器具如护膝来辅助治疗。护膝能够给予膝关节稳定性和支撑力，并减少外部冲击对膝关节造成的二次伤害；同时还有助于改善血液循环，加速软组织恢复。
5.关节镜手术
对于因半月板撕裂引起的膝关节疼痛肿胀，可通过关节镜微创手术进行治疗。该手术利用小型摄像装置和技术工具经皮进入关节内部进行检查和治疗；其优点是创伤小、恢复快且并发症发生率低。
日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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