羊肚可引起胃肠紊乱、食欲不振、腹胀、腹痛等症状，脾胃虚弱者也会有消化不良的表现，所以在进食时要注意饮食的用量 。羊肚中含有丰富的营养物质，通常不会导致肥胖。冬季可多吃羊肉，具有补气养血的功效，对体质虚弱、脾虚的人都有改善作用。羊肚里含有大量的营养物质，蛋白质、矿物质等，同时还能帮助缓解体寒的症状，不过在上火期间尽量不要吃这些食物，否则上火的症状会加重。
39问医生
吃羊肚的危害
刘一帆
风湿免疫科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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66
2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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