人流后休息不好，可能会出现腰酸背痛、头晕、乏力、食欲不振、腹痛等症状，对身体的恢复造成一定的影响。
人流后身体比较虚弱，如果不注意休息，可能会导致身体的抵抗能力下降，容易出现腰酸背痛、头晕、乏力、食欲不振、腹痛等症状，还可能会导致阴道出血时间延长、出血量增多等。如果不及时治疗，可能会导致贫血，对身体的健康造成一定的影响。因此，人流后需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也需要多注意保暖，以免出现受凉的情况，不利于身体的恢复。
患者可以在医生的指导下合理使用新生化颗粒、益母草颗粒等药物进行治疗，能够促进子宫的收缩。同时也需要多注意个人卫生，每天用清水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌。另外，患者还需要注意饮食的清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也需要避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，可以适当地吃红枣、桂圆等食物，能够补充体内所需要的营养物质，对于身体的恢复有一定的帮助。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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