股骨头坏死值骨手术后应通过注意休息、注意保暖、注意饮食、功能锻炼、定期复查等方式保养。
1、注意休息
股骨头坏死值骨手术后患者需要注意休息,避免过度劳累,以免影响术后恢复。
2、注意保暖
患者还需要注意保暖,以免由于受凉而导致肌肉痉挛,进而会影响局部的血液循环,导致患者出现疼痛、肿胀等症状。
3、注意饮食
患者在术后还需要注意饮食,患者需要避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免影响病情恢复,还需注意避免食用生冷食物,例如冰淇淋、西瓜或者是青瓜等。
4、功能锻炼
患者在术后需要注意进行功能锻炼,例如直腿抬高训练、空中自行车等,能够促进局部血液循环,还能够防止出现肌肉萎缩的情况。
5、定期复查
患者还需定期到医院进行复查,例如X线检查、CT检查等,能够了解恢复情况,还能够及时发现是否出现股骨头病变。
除上述保养方式外,患者还需注意避免过早负重行走,以免导致局部出现塌陷,不利于病情恢复。建议患者在日常生活中需要注意饮食健康,多食用新鲜的蔬菜以及水果,还需多食用清淡食物,例如小米粥、大米粥或者是烂面条等,同时需要避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等。另外,患者还需注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。