慢性咽炎，脾肾阳虚，可通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、穴位按摩、生活方式调整等方法进行调理。若症状无改善甚至加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.饮食调理
患者可适当进食温补食物如红枣、枸杞等，避免辛辣刺激性食物。从中医食养的角度来看，这些食材具有一定的滋阴润燥功效，有助于缓解咽喉部不适感。
2.中药调理
患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物改善病情。上述两种药物均属于补益剂，能够起到温补肾阳的作用，对于脾肾阳虚所致的畏寒肢冷、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。
3.艾灸疗法
患者可以在专业医师的操作下对足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸。通过艾灸特定穴位能够起到健脾和胃以及温补肾阳的效果，从而辅助改善脾肾阳虚引起的食欲不振、大便溏泄等症状。
4.穴位按摩
患者还可以选择天枢穴、中脘穴等穴位进行按摩。上述穴位属经络循行所过之处，经常按揉有利于气血运行，进而达到调和脏腑阴阳平衡的目的。
5.生活方式调整
患者应保持充足睡眠时间，避免过度劳累及精神紧张。充足的休息可以帮助恢复体力和精力，减少因身体疲劳导致免疫力下降而加重脾肾阳虚的可能性。
建议定期复查以便监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。同时，患者还要注意保暖，以免受凉后引起感冒，加重咽部不适的症状。
1.饮食调理
患者可适当进食温补食物如红枣、枸杞等，避免辛辣刺激性食物。从中医食养的角度来看，这些食材具有一定的滋阴润燥功效，有助于缓解咽喉部不适感。
2.中药调理
患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物改善病情。上述两种药物均属于补益剂，能够起到温补肾阳的作用，对于脾肾阳虚所致的畏寒肢冷、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。
3.艾灸疗法
患者可以在专业医师的操作下对足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸。通过艾灸特定穴位能够起到健脾和胃以及温补肾阳的效果，从而辅助改善脾肾阳虚引起的食欲不振、大便溏泄等症状。
4.穴位按摩
患者还可以选择天枢穴、中脘穴等穴位进行按摩。上述穴位属经络循行所过之处，经常按揉有利于气血运行，进而达到调和脏腑阴阳平衡的目的。
5.生活方式调整
患者应保持充足睡眠时间，避免过度劳累及精神紧张。充足的休息可以帮助恢复体力和精力，减少因身体疲劳导致免疫力下降而加重脾肾阳虚的可能性。
建议定期复查以便监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。同时，患者还要注意保暖，以免受凉后引起感冒，加重咽部不适的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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