39问医生

怎么样去除脸上青春痘及其痘印

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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去除脸上青春痘及痘印需分级处理：活动期痘痘以清洁控油和医生指导下的外用药为主，痘印则依赖防晒与时间淡化，多数人坚持数周至数月可见改善。

痘痘红肿时避免挤压，选用温和洁面产品，减少高糖高脂饮食。红色痘印需严格防晒，褐色痘印可配合含烟酰胺等成分的护肤品，但效果因人而异。

若痘痘反复或痘印长期不退，建议皮肤科就诊评估。保持规律作息与平稳心态，皮肤改善是渐进过程，不必因短期变化过度焦虑。

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2026-04-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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