睡觉尿多可能是饮水过多、精神紧张、前列腺增生等原因导致的。
1、饮水过多
如果在睡觉之前饮用过多的水，可能会导致体内的水分增多，从而出现排尿次数增多的情况。可以适当减少饮水量。
2、精神紧张
如果在睡觉之前，精神过度紧张，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，从而出现尿频的现象。可以适当进行深呼吸，并且可以通过转移注意力的方式进行改善。
3、前列腺增生
随着年龄的增长，体内激素水平发生变化，可能会导致前列腺增生，从而出现夜尿增多、尿急等症状。可以遵医嘱服用盐酸特拉唑嗪片、盐酸阿夫唑嗪片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与尿道炎、膀胱炎等有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸坦索罗辛缓释胶囊
深呼吸训练器
