得红斑狼疮了以后，要注意防晒、注意皮肤护理、注意饮食、遵医嘱用药、定期复查等。
1、注意防晒
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，主要是由于遗传、环境因素、雌激素水平异常等原因所引起的。患者一般会表现为发热、体重下降、疲倦、面部红斑等症状。建议患者在日常生活中要注意防晒，避免紫外线照射，以免加重病情。外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式，避免紫外线照射。
2、注意皮肤护理
患者在日常生活中要注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适症状，同时患者还要注意避免用手抓挠患处，以免引起皮肤破损的情况。
3、注意饮食
患者在日常生活中要注意饮食，可以适量进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有利于补充机体所需营养，促进病情恢复。同时，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重病情。
4、遵医嘱用药
红斑狼疮患者可以在医生的指导下服用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用。同时，患者也可以遵医嘱外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
5、定期复查
红斑狼疮患者在治疗期间，需要定期到医院进行复查，可以在医生指导下根据病情的恢复情况，适当调整药物剂量。
除此之外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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