39问医生

有胃病吃什么肉养胃

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
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有胃病可以适当吃一些瘦肉、鱼肉等肉类养胃。肉类含有许多植物性食物所没有的营养物质,如优质蛋白质、必需脂肪酸、铁、锌和某些B族维生素等,其次胃黏膜的修复和更新都需要足够的优质蛋白,建议可把肉食切碎、做软,使用蒸、炖,少放盐、酱油等方式食用,有利于养胃。其次,胃病患者要禁食辛辣刺激的食物,以免加重病情。
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2021-08-10 浏览100
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