高密度胆固醇偏高可以降胆固醇的食物有：1、海带，海带富含牛磺酸，不但可以降低胆汁的血压和胆固醇，还可以抑制胆固醇的吸收，促进排泄。5，玉米，含有丰富的矿物质和大量的钙，卵磷脂和维生素E等元素，都有利于降低血清中的胆固醇水平。3、鱼，鱼肉里面含有丰富的脂肪酸，可以降低血压。4、香菇、冬瓜、大蒜等都有降低胆固醇的功效。
39问医生
高密度胆固醇偏高吃什么食物可以降胆固醇
张英泽
糖尿病科
副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
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66
2021-07-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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