刚做完人工流产之后需要注意饮食、注意休息、注意卫生、注意保暖、避免性生活等。
1、注意饮食
在做完人工流产之后,患者身体相对比较虚弱,此时需要注意饮食清淡,可以适当吃小米粥、蔬菜汤等食物,一般不会加重胃肠道负担,也不会影响身体的恢复。但是要避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物,以免出现消化不良的情况。
2、注意休息
人工流产之后,患者的身体相对比较虚弱,需要多注意休息,避免进行剧烈的运动,也不要做劳累的体力活,否则可能会影响身体的恢复。
3、注意卫生
患者在人工流产之后,可能会导致宫颈口处于张开的状态,此时需要注意个人卫生,勤换内裤,也需要及时清洗会阴部位,以免滋生大量的细菌。同时患者也需要避免进行性生活,否则可能会导致宫腔内的组织受到损伤,容易出现腹痛、阴道出血等症状。
4、注意保暖
由于人工流产之后,患者的身体比较虚弱,如果不注意保暖,可能会出现受凉的情况,进而引起感冒,不利于身体的恢复。因此,患者要做好保暖措施,尽量多穿衣物,也可以适当喝红糖姜水,能够起到暖宫的效果。
5、避免性生活
人工流产后,患者的子宫内膜会受到一定的损伤,如果在此期间进行性生活,可能会导致子宫内膜受到刺激,容易出现腹痛、阴道出血等症状,不利于身体的恢复。因此,患者在人工流产后1个月内避免进行性生活。
如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。