鼻炎的治疗可以考虑鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、免疫疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，通过软性或高压设备完成。此措施有助于清除过敏原和其他刺激物，减少炎症，缓解鼻塞、流涕等症状；适合于慢性鼻炎患者。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱规定频率和剂量喷入鼻腔内。这类药物能减轻黏膜水肿及抑制免疫反应，从而缓解打喷嚏、流涕等过敏性鼻炎症状；对于过敏性鼻炎有效。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。这类药物能够阻断组胺受体，降低由组胺引起的发痒、分泌物增多等效应；适用于缓解轻至中度的瘙痒和分泌物过多。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气对鼻子进行熏蒸，时间控制在5-10分钟为宜。可以起到湿润空气的作用，改善通气功能，缓解不适症状；但是需注意避免温度过高导致烫伤。
5.免疫疗法
在医生指导下接受逐步增强剂量的过敏原提取物注射或舌下含服治疗，通常持续数月至数年。该措施旨在通过反复暴露于渐增剂量的过敏原来调节机体免疫反应，长期效果可减轻或消除相关过敏症状。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，保持室内通风并使用空气净化器。睡眠时适当提高床头高度，有助于缓解夜间鼻塞。饮食方面，推荐摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以辅助抗氧化。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，通过软性或高压设备完成。此措施有助于清除过敏原和其他刺激物，减少炎症，缓解鼻塞、流涕等症状；适合于慢性鼻炎患者。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱规定频率和剂量喷入鼻腔内。这类药物能减轻黏膜水肿及抑制免疫反应，从而缓解打喷嚏、流涕等过敏性鼻炎症状；对于过敏性鼻炎有效。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。这类药物能够阻断组胺受体，降低由组胺引起的发痒、分泌物增多等效应；适用于缓解轻至中度的瘙痒和分泌物过多。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气对鼻子进行熏蒸，时间控制在5-10分钟为宜。可以起到湿润空气的作用，改善通气功能，缓解不适症状；但是需注意避免温度过高导致烫伤。
5.免疫疗法
在医生指导下接受逐步增强剂量的过敏原提取物注射或舌下含服治疗，通常持续数月至数年。该措施旨在通过反复暴露于渐增剂量的过敏原来调节机体免疫反应，长期效果可减轻或消除相关过敏症状。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，保持室内通风并使用空气净化器。睡眠时适当提高床头高度，有助于缓解夜间鼻塞。饮食方面，推荐摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以辅助抗氧化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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