葡萄籽在早上起床后空腹吃效果最好 。葡萄籽是指葡萄经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得的种子产物，含有氨基酸、维生素及矿物质等，具有抗氧化、清除人体多余的自由基、调节血管弹性、改善血压以及延缓衰老等作用，同时能够抑制体内的脂质过氧化，从而保护皮肤。此外，葡萄籽内的精华素可通过血脑屏障进入大脑，保护大脑以及神经系统。
39问医生
葡萄籽什么时候吃效果最好
王宝进
内科
主治医师
大连大学附属新华医院
三级甲等
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2021-08-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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