胳膊疼痛发麻可能是睡姿不当、受凉、外伤、颈椎病、脑供血不足等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、睡姿不当
如果患者睡觉时姿势不当，压迫到胳膊，会导致局部血液循环不畅，出现胳膊疼痛、发麻等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过调整睡姿，从而缓解不适症状。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致局部受凉，使胳膊部位的肌肉发生痉挛，从而出现上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过针灸的方式进行治疗。
3、外伤
如果患者胳膊受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，还可能会伴有上述症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。
4、颈椎病
长时间低头、伏案工作等原因容易诱发颈椎病，导致颈椎间盘突出，压迫周围神经，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
5、脑供血不足
如果患者长期精神压力大、睡眠不足可能会导致脑供血不足，引起头晕、头痛等症状，部分患者可能会表现为胳膊疼痛、发麻的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
