网球肘可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、针灸治疗、矫形器具使用等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少组织损伤部位的发红、肿胀及疼痛等症状；适用于轻至中度的网球肘急性发作期。
2.物理疗法
主要包括肌肉强化练习、关节活动范围训练以及功能性恢复锻炼等方法，在专业人员指导下进行。此类措施旨在提高局部血液循环、降低肌张力并增强周围软组织稳定性；对于改善患者功能状态具有积极作用。
3.封闭注射
将局麻药和皮质类固醇激素混合后注入患处，通常由医生操作完成。此法可迅速控制局部的无菌性炎症，从而达到止痛效果；但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激或刺络放血等传统手法干预，需由经验丰富的中医师执行。针灸能调节气血流通、促进局部代谢产物排泄，并且还具有一定的镇静作用；对缓解因长期紧张导致的肌肉僵硬具有一定帮助。
5.矫形器具使用
包括护腕、肘带等支持性器械，每日佩戴时间依医嘱而定。这些装置有助于稳定受影响区域并提供额外支撑；适合辅助治疗网球肘引起的不适感。
除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，尤其是重复性的肘部动作，如高尔夫挥杆或举重，以减少肘部负担。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少组织损伤部位的发红、肿胀及疼痛等症状；适用于轻至中度的网球肘急性发作期。
2.物理疗法
主要包括肌肉强化练习、关节活动范围训练以及功能性恢复锻炼等方法，在专业人员指导下进行。此类措施旨在提高局部血液循环、降低肌张力并增强周围软组织稳定性；对于改善患者功能状态具有积极作用。
3.封闭注射
将局麻药和皮质类固醇激素混合后注入患处，通常由医生操作完成。此法可迅速控制局部的无菌性炎症，从而达到止痛效果；但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激或刺络放血等传统手法干预，需由经验丰富的中医师执行。针灸能调节气血流通、促进局部代谢产物排泄，并且还具有一定的镇静作用；对缓解因长期紧张导致的肌肉僵硬具有一定帮助。
5.矫形器具使用
包括护腕、肘带等支持性器械，每日佩戴时间依医嘱而定。这些装置有助于稳定受影响区域并提供额外支撑；适合辅助治疗网球肘引起的不适感。
除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，尤其是重复性的肘部动作，如高尔夫挥杆或举重，以减少肘部负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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