膝关节炎患者在疾病稳定期可以适当走路,但要避免长时间或度运动。
适当的步行有助于提高血液循环,缓解肌肉紧张,减轻关节僵硬感;但在病情活跃期下,剧烈运动会增加关节负担,引起疼痛和肿胀,不利于控制症状。
膝关节炎患者在急性发作期时,应减少活动量,以免加重关节炎症反应。
对于膝关节炎患者,日常生活中要注意休息,避免过度劳累,同时还要注意保暖,以免受凉导致不适症状加剧。
适当的步行有助于提高血液循环,缓解肌肉紧张,减轻关节僵硬感;但在病情活跃期下,剧烈运动会增加关节负担,引起疼痛和肿胀,不利于控制症状。
膝关节炎患者在急性发作期时,应减少活动量,以免加重关节炎症反应。
对于膝关节炎患者,日常生活中要注意休息,避免过度劳累,同时还要注意保暖,以免受凉导致不适症状加剧。