哮喘病人一般建议在早上6-9点或者下午4-5点运动比较好，但要注意避免剧烈运动。
哮喘病人的气道通常存在高反应性的情况，而且可能会出现胸闷、气急等症状。在早上6-9点，此时空气比较新鲜，而且湿度适宜，适当进行户外运动，可以呼吸到新鲜的空气，对病情的恢复有一定的帮助。而在下午4-5点，此时阳光比较温和，紫外线较弱，适当进行户外运动，可以减少对皮肤的刺激，同时还可以提高自身的免疫力，有利于减少疾病发作。但要避免剧烈运动，以免导致哮喘发作。
哮喘病人可以在医生的指导下使用布气雾剂、丙酸倍氯米松气雾剂等药物进行治疗。如果病人出现胸闷、气急的症状，也可以遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等药物进行治疗。在日常生活中，病人要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意休息，避免过度劳累。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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