妊高症的患者可以通过饮食控制、营养补充和适量运动等非药物治疗方法来改善症状。若症状没有得到缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食控制
通过调整日常膳食结构，减少钠盐摄入量，增加钾、钙含量高的食物比例来实现。低盐饮食有助于降低血压，预防水肿；补钾有利于维持体内电解质平衡，而适当补钙则能防止因血小板凝集过多引起的血管痉挛。
2.营养补充
针对妊高征患者可考虑口服维生素E胶丸、叶酸片等药物来进行调理。因为上述两种物质具有抗氧化作用，能够对抗自由基对机体造成的损伤，从而起到一定的辅助降压效果。
3.适量运动
建议孕妇每天至少做30分钟轻度至中度强度的有氧运动，如散步、瑜伽等。适量运动可以帮助降低血压、改善血液循环，并促进新陈代谢，但需注意避免剧烈运动以免引起身体不适。
孕期患有妊高症时，应避免食用腌制食品以及加工肉类，以减少钠的摄入。同时，保持充足睡眠，避免过度劳累，也有助于缓解症状。
1.饮食控制
通过调整日常膳食结构，减少钠盐摄入量，增加钾、钙含量高的食物比例来实现。低盐饮食有助于降低血压，预防水肿；补钾有利于维持体内电解质平衡，而适当补钙则能防止因血小板凝集过多引起的血管痉挛。
2.营养补充
针对妊高征患者可考虑口服维生素E胶丸、叶酸片等药物来进行调理。因为上述两种物质具有抗氧化作用，能够对抗自由基对机体造成的损伤，从而起到一定的辅助降压效果。
3.适量运动
建议孕妇每天至少做30分钟轻度至中度强度的有氧运动，如散步、瑜伽等。适量运动可以帮助降低血压、改善血液循环，并促进新陈代谢，但需注意避免剧烈运动以免引起身体不适。
孕期患有妊高症时，应避免食用腌制食品以及加工肉类，以减少钠的摄入。同时，保持充足睡眠，避免过度劳累，也有助于缓解症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
苯磺酸氨氯地平片
巴氯芬片
盐酸替扎尼定片
