39问医生

儿童高度远视怎么降低

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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儿童高度远视可以考虑屈光矫正眼镜或隐形眼镜、青少年儿童散瞳验光、眼保健操、户外活动等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.屈光矫正眼镜或隐形眼镜
屈光不正是指眼睛无法正确对焦,导致看远处物体模糊不清。通过配戴适当度数的眼镜或隐形眼镜,使光线能够准确聚焦于视网膜上。该措施有助于改善视力,减轻因看远处物体而引起的视觉疲劳。对于患有高度远视的儿童来说尤为重要,因为这可以帮助他们更好地进行日常学习和活动。
2.青少年儿童散瞳验光
青少年儿童散瞳验光是一种常用的诊断手段,通过使用睫状肌麻痹剂使瞳孔扩大,以便更准确地评估眼部屈光状态。此方法可排除调节因素对近视度数的影响,真实反映患儿的屈光状态。对于高度远视的儿童而言,了解其真实的屈光度数是制定有效治疗方案的前提。
3.眼保健操
定期进行眼保健操有助于缓解眼部肌肉紧张,促进血液循环,预防近视的发生和发展。虽然不能直接降低高度远视的程度,但通过放松眼部肌肉,减少视觉负担,有助于保护眼睛健康。
4.户外活动
增加户外活动时间有利于遏制近视的发展,主要是因为阳光中的紫外线有助于抑制眼轴的增长,从而减缓近视进展。长时间盯着近处事物会导致调节痉挛,影响晶状体的形状变化,进而影响眼球的生长发育,所以要尽量避免长时间近距离用眼。
建议定期带孩子到正规眼科医院进行视力检查及眼科专业咨询,以便及时发现并解决可能存在的问题。此外,家长还应注意孩子的阅读姿势和环境,保证充足的睡眠时间也有助于维护良好的视觉健康。
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2024-03-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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