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近视眼怎么按摩提升视力

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近视眼可以通过按摩睛明穴、太阳穴等穴位来提升视力。近视眼是因为外界光线经过屈光介质的折射而不能聚焦在视网膜上，导致视力下降。近视分为真性近视与假性近视，需要通过散大瞳孔进行验光。真性近视按摩不能恢复视力，假性近视是因为眼睛疲劳、眼内调节肌肉睫状肌痉挛紧张引起的，按摩可使该肌肉放松，可以将假性近视按摩的具体部位放在眼部穴位按摩，由下至上，按此用拇指按压阿是穴、对太阳穴、对太阳穴、对眼睛的按摩，按摩后用热毛巾热敷的效果更佳。