房事后可以通过使用避孕套、服用紧急避孕药、使用子宫内节育器、固定性伴侣以及定期进行妇科检查等措施来尽量避免怀孕。
1.使用避孕套
使用避孕套通过阻隔精子与卵子相遇来防止受孕。在同房时全程使用避孕套以确保有效避孕。
2.服用紧急避孕药
紧急避孕药含有高剂量激素，在规定时间内服用可以改变子宫内膜环境，阻止受精卵着床。在无保护措施或失误后72小时内及时服药。
3.使用子宫内节育器
子宫内节育器是一种长效避孕工具，含有的铜或荷尔蒙能够干扰受精和着床。由专业医生在月经期间安装，需定期更换。
4.固定性伴侣
固定性伴侣意味着双方健康信息更加透明，更容易采取针对性的避孕及防护措施。建议与同一人维持长期稳定的关系，减少意外怀孕的风险。
5.定期进行妇科检查
定期妇科检查有助于监测生殖系统健康状况，早期发现并处理潜在问题。每年至少进行一次全面的妇科检查，尤其是有孕育计划或存在相关风险因素者。
若不想意外怀孕，建议做好避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。
1.使用避孕套
使用避孕套通过阻隔精子与卵子相遇来防止受孕。在同房时全程使用避孕套以确保有效避孕。
2.服用紧急避孕药
紧急避孕药含有高剂量激素，在规定时间内服用可以改变子宫内膜环境，阻止受精卵着床。在无保护措施或失误后72小时内及时服药。
3.使用子宫内节育器
子宫内节育器是一种长效避孕工具，含有的铜或荷尔蒙能够干扰受精和着床。由专业医生在月经期间安装，需定期更换。
4.固定性伴侣
固定性伴侣意味着双方健康信息更加透明，更容易采取针对性的避孕及防护措施。建议与同一人维持长期稳定的关系，减少意外怀孕的风险。
5.定期进行妇科检查
定期妇科检查有助于监测生殖系统健康状况，早期发现并处理潜在问题。每年至少进行一次全面的妇科检查，尤其是有孕育计划或存在相关风险因素者。
若不想意外怀孕，建议做好避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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