女人经常按摩背部无危害 ,但需注意力度和频率。按摩背部可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疲劳,有助于改善背部不适。但过度的按摩或使用过大的力度可能会导致肌肉损伤或疼痛,因此在按摩时应根据个人情况调整力度和频率,避免过度刺激。