通常情况下，牙龈上长了息肉，可能是由于食物刺激、牙结石、牙龈增生等原因引起的。
1、食物刺激
如果患者在日常生活中食用过多辛辣、过烫的食物，如辣椒、麻辣烫、火锅等，可能会对牙龈造成刺激，从而出现牙龈上长息肉的情况。建议患者可以通过调整饮食的方式，缓解不适症状。同时，患者也可以通过温水漱口的方式，保持口腔清洁卫生。
2、牙结石
牙结石通常是指沉积在牙体表面已钙化的软垢或硬垢，呈黄白色、棕黑色或灰黑色，质地因人而异。患者可能会出现牙龈上长息肉的情况，还可能伴有牙龈出血、口臭等症状。建议患者可以通过龈上洁治术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等进行漱口，保持口腔清洁卫生。
3、牙龈增生
牙龈增生是一种常见的牙龈疾病，一般与牙菌斑、不良修复体、慢性炎症等因素有关。患者可能会出现牙龈上长息肉的情况，还可能伴有牙龈出血、口臭等症状。建议患者可以在医生指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。
除此之外，牙龈上长了息肉还可能与牙周炎、牙龈瘤等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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