腹股沟疝气术后应遵循术后管理、物理疗法、饮食调整和定期复查等措施以促进恢复。如果症状有变化，如疼痛加剧或复发疝，应立即就医。
1.术后管理
术后患者应遵循医嘱采取平卧位，避免剧烈运动及提拉重物。平卧位可有效减少腹部压力，促进伤口愈合，防止因早期活动导致切口裂开、出血等问题发生。
2.物理疗法
可在医生指导下进行适当的下肢屈伸训练，如踝关节背伸抗阻练习，每日3-4次，每次10-15分钟。此锻炼有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并提高身体抵抗力。
3.饮食调整
建议增加高纤维食物摄入量，如全麦面包、燕麦片等；减少食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。高纤维食物有助于保持大便通畅，减少腹内压增高现象；而减少产生气体食物则有助于缓解可能存在的肠胃胀气问题。
4.定期复查
术后需按医嘱定期返院复查，通常为术后一周至一个月不等。复查旨在评估手术效果及恢复进度，及时发现并处理可能出现的问题。
术后患者应特别注意休息，避免剧烈运动以及长时间站立或坐着，以免影响伤口愈合和身体恢复。同时，还应注意保持良好的个人卫生习惯，避免感染的发生。
1.术后管理
术后患者应遵循医嘱采取平卧位，避免剧烈运动及提拉重物。平卧位可有效减少腹部压力，促进伤口愈合，防止因早期活动导致切口裂开、出血等问题发生。
2.物理疗法
可在医生指导下进行适当的下肢屈伸训练，如踝关节背伸抗阻练习，每日3-4次，每次10-15分钟。此锻炼有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并提高身体抵抗力。
3.饮食调整
建议增加高纤维食物摄入量，如全麦面包、燕麦片等；减少食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。高纤维食物有助于保持大便通畅，减少腹内压增高现象；而减少产生气体食物则有助于缓解可能存在的肠胃胀气问题。
4.定期复查
术后需按医嘱定期返院复查，通常为术后一周至一个月不等。复查旨在评估手术效果及恢复进度，及时发现并处理可能出现的问题。
术后患者应特别注意休息，避免剧烈运动以及长时间站立或坐着，以免影响伤口愈合和身体恢复。同时，还应注意保持良好的个人卫生习惯，避免感染的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
济生橘核丸
脉络舒通丸
疝气治疗带
