判断自己是否得了胃下垂，可以通过临床症状、体格检查、X线钡餐检查、胃镜检查、腹部CT检查等方式进行判断，有助于医生更好地为患者制定治疗方案。
1、临床症状
胃下垂患者可能会出现腹胀、恶心、呕吐、便秘等不适症状，还可能会伴随嗳气、厌食等现象。如果患者存在上述症状，可以初步考虑是胃下垂。
2、体格检查
医生会观察患者的腹部形态，并且对患者的腹部进行按压，如果患者存在胃下垂的情况，按压腹部时会出现较为明显的异响。如果患者存在胃下垂，按压腹部时会出现较为明显的缓冲感。
3、X线钡餐检查
X线钡餐检查是一种消化道造影检查，需要在医生的指导下口服造影剂，然后通过X线检查的方式进行观察，能够判断患者是否存在胃下垂的情况。如果患者存在胃下垂，会出现胃小弯低于髂嵴连线水平的情况。
4、胃镜检查
胃镜检查是一种常见的检查方式，可以通过胃镜检查的方式来判断患者胃部是否存在病变的情况，也可以通过胃镜检查来确定胃下垂的严重程度。如果患者存在胃下垂，胃镜检查时，可能会出现胃体积缩小、胃蠕动减慢等情况。
5、腹部CT检查
腹部CT检查主要是利用X线扫描的方式来判断腹腔内的具体情况，也可以检查出患者是否存在胃下垂的情况，同时还可以检查出胃下垂的严重程度。
建议患者及时就医，可以在医生指导下通过上述检查进行综合判断。对于胃下垂的患者，建议可以通过腹肌锻炼、饮食调理等方式进行治疗。必要时，患者可以通过胃部分切除术等方式进行手术治疗。
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