通常情况下，患者可以通过症状、体格检查、胸部X线检查、支气管镜检查、CT检查等方式来判断自己是否存在气管狭窄。
1、症状
如果患者存在气管狭窄的情况，可能会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，还可能会伴有咳嗽、咳痰等现象。如果患者出现上述症状，可以初步判断存在气管狭窄的情况。
2、体格检查
体格检查通常包括视诊、听诊、叩诊等，医生可以通过观察患者的胸廓形态、呼吸音、语音震颤等情况，初步判断是否存在气管狭窄的情况。
3、胸部X线检查
胸部X线检查通常可以检测胸部的气管、支气管等部位是否存在狭窄的情况，也可以辅助诊断气管狭窄。如果患者存在气管狭窄的情况，通常会出现气管或支气管狭窄的影像学征象。
4、支气管镜检查
支气管镜检查通常是将细长的支气管镜经口或鼻置入患者的下呼吸道，直接观察气管、支气管的病变，可以了解气管狭窄的程度，有助于医生制定治疗方案。如果患者存在气管狭窄的情况，可能会出现支气管镜无法置入的情况。
5、CT检查
CT检查可以清晰显示肺部的结构，可以较好地显示气管、支气管的狭窄情况，还可以显示肺部是否存在肿瘤、炎症等病变。如果患者存在气管狭窄的情况，可能会出现气管或支气管狭窄的影像学征象。
建议患者及时就医，可以通过支气管镜检查、胸部X线检查、CT检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟，以免对身体造成不利影响。
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