拔罐对软组织挫伤可能有一定帮助。
拔罐是一种传统的中医疗法，利用罐子产生负压吸附于人体表面，刺激经络腧穴，调节气血运行，达到祛风散寒、活血化瘀的目的。软组织挫伤多因外力导致皮下毛细血管破裂出血所致，此时处于红、肿、热、痛的状态。而拔罐具有一定的舒筋活血、消肿止痛的作用，因此可辅助改善症状。
在软组织挫伤急性期48小时内不建议使用拔罐疗法，以免加重局部水肿和疼痛。
对于软组织损伤患者，在治疗期间应避免剧烈运动，以促进患处恢复。日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，预防肌肉疲劳和损伤。
拔罐是一种传统的中医疗法，利用罐子产生负压吸附于人体表面，刺激经络腧穴，调节气血运行，达到祛风散寒、活血化瘀的目的。软组织挫伤多因外力导致皮下毛细血管破裂出血所致，此时处于红、肿、热、痛的状态。而拔罐具有一定的舒筋活血、消肿止痛的作用，因此可辅助改善症状。
在软组织挫伤急性期48小时内不建议使用拔罐疗法，以免加重局部水肿和疼痛。
对于软组织损伤患者，在治疗期间应避免剧烈运动，以促进患处恢复。日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，预防肌肉疲劳和损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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