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螺旋藻片对胃有好处吗

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对胃没有明显的医学建议，螺旋藻片说明书上写着针对免疫力差的人群，可提高抵抗力，调节身体机能。但要注意的是，保健食品并非药品，没有治疗作用，而且书上和宣传中提到的降血糖、降血脂、治胃病、抗肿瘤等都是没有循证医学证据的，也没有明确的治疗效果。如果胃不好，建议在日常生活中多吃小米粥、牛奶、麦片以及豆浆、豆腐、鸡蛋、鱼肉、动物肝脏等容易消化和营养的食物。不吃辛辣和刺激性的食物，要少吃多餐，避免吃太饱、过饱、过饱、过饱、过饱、过饥，不要盲目服用保健品