39问医生

艾灸命门的最佳时间是什么时候

崔建军中西医综合科副主任医师

内蒙古林业总医院三级甲等

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艾灸命门的最佳时间是在早上。因为早上阳气最旺，此时艾灸效果会更好，有利于补肾。不过，一般艾灸命门穴，不分时间段，一天的任何时间都可以，没有特殊限定，可根据自己的实际情况进行艾灸。当身体出现阳气不足、肾虚、四肢乏力及手脚冰凉等症状时，可以对这个穴位进行艾灸，对其进行调理。

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2021-08-06 浏览100次

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