在秋天，尽可能食用一些果实类的和比较润的，就是那种里面有些黏润的汁液，会对抵抗感冒有作用 。比较推荐豆角类或者豇豆，还有瓜类，还有就是秋葵、木耳菜、冰草等汁液都含量比较高。对于秋季的时候能润燥和补充津液，帮助感冒的时候进行排毒，非常有好处，但是一定要注意哪些可以用。但是做的时候一定要淡，因为做的味道很重，会失去润肺的作用。
39问医生
秋天感冒吃什么菜好
仰杰
呼吸内科
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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