根治眼周围脂肪粒可以考虑局部热敷、眼部按摩、保湿护肤、饮食调整、药物外敷等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.局部热敷
通过使用温湿的毛巾轻轻放置于闭合的眼睛上5-10分钟来进行。此方法有助于促进眼部血液循环，减少炎症反应，缓解眼部疲劳。
2.眼部按摩
采用指腹对眼周肌肤进行轻柔旋转式按压，每日数次。此举可刺激眼部淋巴循环，有助于代谢废物及角质，从而辅助消除脂肪粒。
3.保湿护肤
选用温和无刺激且富含保湿成分的眼霜产品，在早晚洁面后涂抹均匀。保持皮肤水分有助于提高其屏障功能, 减少外界刺激物对眼部的伤害, 预防脂肪粒的发生。
4.饮食调整
建议增加维生素C、E以及锌元素的摄入量，如新鲜水果蔬菜、坚果类食品等。这些营养素具有抗氧化作用，能帮助降低自由基损伤，促进皮肤健康，对于改善眼部脂肪堆积也有一定效果。
5.药物外敷
可以在医生指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物外用。上述药物能够调节表皮细胞分化，抑制毛囊上皮细胞增生，进而起到一定的去除脂肪粒的作用。
需要注意的是，若患者采取上述措施无效时，可能需要专业医疗干预，比如针挑法或激光治疗。同时，为预防眼周脂肪粒，应避免使用过期化妆品，注意卸妆彻底以防残留物质堵塞毛孔。
1.局部热敷
通过使用温湿的毛巾轻轻放置于闭合的眼睛上5-10分钟来进行。此方法有助于促进眼部血液循环，减少炎症反应，缓解眼部疲劳。
2.眼部按摩
采用指腹对眼周肌肤进行轻柔旋转式按压，每日数次。此举可刺激眼部淋巴循环，有助于代谢废物及角质，从而辅助消除脂肪粒。
3.保湿护肤
选用温和无刺激且富含保湿成分的眼霜产品，在早晚洁面后涂抹均匀。保持皮肤水分有助于提高其屏障功能, 减少外界刺激物对眼部的伤害, 预防脂肪粒的发生。
4.饮食调整
建议增加维生素C、E以及锌元素的摄入量，如新鲜水果蔬菜、坚果类食品等。这些营养素具有抗氧化作用，能帮助降低自由基损伤，促进皮肤健康，对于改善眼部脂肪堆积也有一定效果。
5.药物外敷
可以在医生指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物外用。上述药物能够调节表皮细胞分化，抑制毛囊上皮细胞增生，进而起到一定的去除脂肪粒的作用。
需要注意的是，若患者采取上述措施无效时，可能需要专业医疗干预，比如针挑法或激光治疗。同时，为预防眼周脂肪粒，应避免使用过期化妆品，注意卸妆彻底以防残留物质堵塞毛孔。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
