慢性鼻烟可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、短期口服皮质类固醇治疗等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水溶液或其他温和配方的冲洗液轻柔地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过减少炎症因子、分泌物积聚来缓解黏膜水肿；有助于改善通气及减少感染机会。适合持续存在大量黄绿色稠厚鼻涕时应用。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，添加几滴桉树油或薄荷精油以增强效果。然后用毛巾盖住头部并将脸置于碗上方呼吸蒸汽约10-15分钟。此方法有助于缓解因干燥引起的不适感以及促进分泌物排出。不建议婴幼儿使用且需注意避免烫伤。
3.鼻内糖皮质激素喷雾
按医嘱选择合适的喷雾剂型产品，在每日固定时间点喷入预定剂量至双侧鼻孔内部区域。这类药物能显著降低局部粘膜发炎反应并减轻肿胀状态；长期使用可有效控制许多成年患者因长期吸烟导致反复发作性上呼吸道感染所致之相关临床问题。
4.抗组胺药
依据医师处方，在需要时服用非处方的抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定。这类药物能够阻断组胺受体，从而减轻过敏反应所造成的症状，例如打喷嚏、流涕等。对于非过敏原因引起的慢性鼻炎并不适用。
5.短期口服皮质类固醇治疗
通常为7-14天疗程，在医生指导下开始并按时停药。皮质类固醇具有强大而快速的抗炎作用，因此可用于迅速控制严重急性发作期症状。长期使用可能导致副作用，故不宜作为常规首选方案。
除上述措施外，戒烟也是关键步骤，因为烟草烟雾会刺激鼻腔，延缓恢复进程。同时，保持适当的室内湿度也有助于缓解症状，尤其是在冬季供暖季节。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水溶液或其他温和配方的冲洗液轻柔地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过减少炎症因子、分泌物积聚来缓解黏膜水肿；有助于改善通气及减少感染机会。适合持续存在大量黄绿色稠厚鼻涕时应用。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，添加几滴桉树油或薄荷精油以增强效果。然后用毛巾盖住头部并将脸置于碗上方呼吸蒸汽约10-15分钟。此方法有助于缓解因干燥引起的不适感以及促进分泌物排出。不建议婴幼儿使用且需注意避免烫伤。
3.鼻内糖皮质激素喷雾
按医嘱选择合适的喷雾剂型产品，在每日固定时间点喷入预定剂量至双侧鼻孔内部区域。这类药物能显著降低局部粘膜发炎反应并减轻肿胀状态；长期使用可有效控制许多成年患者因长期吸烟导致反复发作性上呼吸道感染所致之相关临床问题。
4.抗组胺药
依据医师处方，在需要时服用非处方的抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定。这类药物能够阻断组胺受体，从而减轻过敏反应所造成的症状，例如打喷嚏、流涕等。对于非过敏原因引起的慢性鼻炎并不适用。
5.短期口服皮质类固醇治疗
通常为7-14天疗程，在医生指导下开始并按时停药。皮质类固醇具有强大而快速的抗炎作用，因此可用于迅速控制严重急性发作期症状。长期使用可能导致副作用，故不宜作为常规首选方案。
除上述措施外，戒烟也是关键步骤，因为烟草烟雾会刺激鼻腔，延缓恢复进程。同时，保持适当的室内湿度也有助于缓解症状，尤其是在冬季供暖季节。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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