青春期男孩子可以喝豆浆吗？_39问医生

青春期男孩子可以喝豆浆吗？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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青春期男孩子可以喝豆浆。豆浆中含有丰富的营养物质、蛋白质等，有助于促进身体健康成长和发育。但是豆浆不宜过多饮用，因为豆制品中含有雌激素，如果饮用过多，可能会引起性早熟。建议平时要注意膳食营养均衡，不要偏食和挑食，少吃零食，这样才能做到营养全面，更好地利于患者健康成长。

2021-12-01 浏览100次

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