39问医生

鱼干肉干这样的晒干食品可以吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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鱼干肉干这样的晒干食品通常是不可以吃的。因为鱼干肉干在制作的过程中,会加入较多的盐分,并且还会使用香精、防腐剂等添加剂,如果食用过多可能会对身体造成不良的影响,如出现腹胀、腹痛等不适的症状,并且还可能会导致血压升高,所以鱼干肉干这样的晒干食品通常是不可以吃的。如果患者因为吃了鱼干肉干而出现了身体不适的症状,要及时去医院就医,以免延误病情。

患者在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿以及胡萝卜等,既可以补充身体缺失的营养,还可以促进胃肠道蠕动,缓解便秘的情况,要多注意休息,保证充足的睡眠,晚上不要熬夜,养成良好的生活习惯。

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2022-08-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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