39问医生

冠状动脉粥样硬化做什么运动

孙丽红 心血管内科 副主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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冠状动脉粥样硬化可以做太极拳、广场舞等动作 。动脉粥样硬化是老年人多发的疾病,这是针对老年人的病变特点。对于老年人的运动建议,像太极拳,比较柔和,没有那么大的爆发力,老年人做起来也不太费力。而广场舞虽然有一定的运动量,但是幅度没有特别大。像中国的武术,不是剧烈性质的,也是可以的。
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2021-12-01 浏览100
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